'혈당정상' 태그의 글 목록 혈당정상1 혈당 정상수치 무조건 외우세요! 여러분들은 혈단 정상수치, 공복혈당 정상수치 .. 이런거 알고 계시나요??아니면 생각날때마다 검색해서 찾으시는지.. ㅎㅎ이제 나이가 드니 고혈압, 당뇨 이런 만성질환에 노출이 커지는데요!오늘은 혈당 정상수치와 그 관리 방법에 대해 재미있게 이야기해보려고 해요. 우리의 건강 전문가와 함께 쉽고 재미있게 배워보아요!혈당 정상수치?혈당 정상수치란 아침 공복 상태에서 70~100mg/dl, 식후 2시간 후에는 90~140mg/dl로 유지되는 수치를 말해요. 당화혈색소는 5.7% 미만이어야 해요. 우리 건강 전문가의 말에 따르면, "이 수치만 잘 유지하면 건강 챙기기는 식은 죽 먹기랍니다!"혈당 조절 목표혈당 조절의 목표는 식전 80~130 mg/dl, 식후 2시간 혈당 180mg/dl 미만, 당화혈색소는 6.5.. 2024. 7. 22. 이전 1 다음 반응형
