'허리통증' 태그의 글 목록 허리통증1 허리통증 원인 7가지 대처법 허리통증 원인 대처법 완벽 가이드 누구나 한 번쯤 경험해 본 허리통증, 도대체 왜 생기는 걸까요?그리고 어떻게 하면 예방하고 완화할 수 있을까요? 나을 듯, 나을 듯, 낫지않는 허리 통증 !!! 오늘은 그 원인에 대해 알아볼게요~~~ 허리통증 원인왜 우리는 허리통증을 겪는 걸까?허리통증은 현대인들이 가장 많이 겪는 문제 중 하나입니다. 이는 단순히 나이와 관련된 문제가 아니라, 일상 생활에서의 잘못된 습관과 생활 패턴에 기인할 수 있습니다. 특히 사무직에 종사하는 분들은 하루 종일 앉아 있는 시간이 많아서 허리통증이 더 자주 발생할 수 있습니다. 1. 나쁜 자세와 생활 습관우리의 척추는 바르게 세워져 있어야 건강을 유지할 수 있습니다. 하지만 장시간 앉아 있거나, 잘못된 자세로 앉아 있으면 척추에 무리.. 2024. 8. 1. 이전 1 다음 반응형
